Wir sind POLEPLACE?
Das größte Poledance Studio auf deutsch.
Wir lieben den Polesport. Deshalb möchten wir ihn auch dir ermöglichen. Auch ohne teures Studio, für dass du vielleicht sogar einiges an Fahrtzeit in Kauf nehmen musst oder feste und unflexible Kurse, für die du keine Zeit findest.
Dich erwarten bei uns detailreiche Technik-Tutorials für jedes Level, anspruchsvolle Workouts für Kraft oder Flexibility, inspirierende Combinations und Choreographien. Außerdem gibt es regelmäßig tolle Challenges, die dich inspirieren und herausfordern werden!
Floor, Stand & Air
Mit unserer bewährten Floor-Stand-Air-Methode beherrschst du alle unsere Techniken bald im Handumdrehen. Diese Methode ist das Ergebnis von mehr als 10 Jahren Pole-Dance-Erfahrung, die unser Coach Irina mit mehr als 2.000 Schüler*innen gesammelt hat.
Starte sicher und fest auf dem Boden, während du dich mit der Technik vertraut machst. Arbeite dich dann in eine stehende Position vor, bevor du schließlich völlig mühelos jeden Move meisterst.
Trainiere in Echtzeit – ohne Pause zu drücken oder nervig zu spulen.
Hast du schon einmal versucht, eine neue Technik aus einem Clip auf YouTube oder Instagram zu lernen? Spaß macht das nicht…
Pausieren, vorspulen, zurückspulen – nervige Zeitverschwendung, bei der du den Spaß verlierst, statt dich auf dein Training konzentrieren zu können.
Mit POLEPLACE drückst du einfach auf Play und erledigst die Übung von Anfang bis Ende ohne Unterbrechung. Wir nehmen uns sogar die Zeit, die Stange gemeinsam zu reinigen.
Trainiere wo du willst, in deinem eigenen tempo
Egal wo du trainieren möchtest. Mit uns wird auch dein Wohnzimmer zum echten POLEPLACE. Und das Beste? Du kannst jede Übung so oft wiederholen, wie du möchtest. Ohne das Gefühl, anderen Kursteilnehmern in einem Studio damit auf die Nerven zu gehen oder nicht alles mitbekommen zu haben.
Ein kurzer Einblick in die Mitgliedschaft
Point your toes
Workout
Basic Climb
Technik
Heat Waves
Choreografie
Häufig gestellte Fragen
Für dein Training mit POLEPLACE brauchst du lediglich eine Poledance Stange und die passende Sportbekleidung. Um dir dein Training angenehmer zu gestalten kannst du dir auch gerne eine Yogamatte sowie Yogaklötze zur Hand nehmen.
Wir arbeiten eng mit dem PoleSportShop zusammen – schau dich dort gerne um.
POLEPLACE bietet Technik-Kurse und Workouts für jedes Level an. D. h. vom Starter bis hin zum Advanced. Durch monatlich neue Tutorials und Workouts stellen wir sicher, dass dir bei POLEPLACE nie langweilig wird und du dich in jedem Level immer wieder neuen Herausforderungen stellen kannst.
Schön, wenn du ein Poledance Studio gefunden hast, das zu dir passt. POLEPLACE bietet dir auch zusätzlich zum Training im Studio eine super Ergänzung. Da du mit POLEPLACE trainieren kannst wann, wo und was du möchtest, kannst du somit dein Studiotraining perfekt ergänzen und dich so noch schneller verbessern. Zudem bietet POLEPLACE die Möglichkeit, bereits im Studio erlernte Techniken von zuhause aus nochmals sicher und Schritt für Schritt zu wiederholen.
JA! Wir von POLEPLACE haben großen Wert darauf gelegt, Poledance für wirklich jeden zugänglich zu machen. Wenn du daher noch überhaupt keine Erfahrung mit dem Training an der Stange hast ist POLEPLACE eine sehr gute Möglichkeit, damit anzufangen. All unsere Techniken und Tutorials sind in verschiedene Level (Schwierigkeitsgrade) eingeteilt. Das ermöglicht dir ein für dein Level angepasstes Training. Für dich als Poledance-Neuling empfehlen wir zunächst unsere Starter-Techniken.
Als Einsteiger empfehlen wir dir folgende Pole: Hier klicken
JA. Uns war es wichtig, dass du Poledance immer genau dann trainieren kannst, wann DU es möchtest. Wir wissen selbst, dass es oft schwierig sein kann in den oft vollen Alltag noch ein Training dazwischenzuschieben. Mit POLEPLACE entscheidest du, wann du trainieren möchtest und wie lange.
Ja, da uns eure Trainingsqualität sehr am Herzen liegt. Wir von POLEPLACE haben hierfür ein spezielles 3-Phasen-Konzept entwickelt, welches dir dabei hilft, wirklich jede Technik sicher, fundiert und korrekt auszuführen. Denn nur so ist sichergestellt, dass du auch über längere Zeit mit viel Erfolg, Spaß und vor allem verletzungsfrei Poledance trainieren kannst.
Definitiv JA! Wir bei POLEPLACE legen mit unserem Trainingskonzept großen Wert auf ganzheitliches Training. Das heißt, du wirst ein breites Angebot an sowohl Kraft-, Ausdauer als auch Flexibility-Kursen finden. Aber nicht nur unsere Workouts bieten dir die Möglichkeit, Kraft und Flexibilität aufzubauen. Jedes unserer Technik-Tutorials fordert deine Muskelkraft heraus und hilft dir, deine Flexibilität zu verbessern.