Kraft, Eleganz und Selbstausdruck
Poledance für Männer
Willkommen bei POLEPLACE! Entdecke die faszinierende Welt des Poledance, die längst nicht mehr nur für Frauen reserviert ist. Unsere Kurse bieten eine einzigartige Möglichkeit für Männer, ihre körperliche Stärke zu entwickeln, ihre Eleganz zu entfalten und sich selbstbewusst auszudrücken.
„Entdecke die ungeahnte Kraft in dir und erobere die Pole. Poledance für Männer – der ultimative Ausdruck von Stärke und Eleganz.“
Warum poledance für männer sinnvoll ist
Poledance ist viel mehr als nur eine Tanzform. Für Männer bietet es eine Vielzahl von Vorteilen:
Kraftaufbau:
Poledance fordert die Muskulatur des gesamten Körpers heraus und hilft dabei, beeindruckende Kraft und Muskelmasse aufzubauen.
Flexibilität und Körperbeherrschung:
Die fließenden Bewegungen beim Poledance fördern die Flexibilität und verbessern die Körperkontrolle.
Ausdauer und Körperfitness:
Die intensiven Trainingseinheiten beim Poledance steigern die Ausdauer und verbessern die allgemeine Fitness.
Kreativität und Selbstausdruck:
Poledance ermöglicht es, eigene Choreografien zu entwickeln und sich kreativ auszuleben.
Selbstvertrauen und mentale Stärke:
Die Überwindung neuer Herausforderungen und das Erreichen von Zielen stärken das Selbstvertrauen und fördern die mentale Stärke.
Warum du poledance für männer mit poleplace lernen solltest
In vielen Studios herrscht, aus nachvollziehbaren Gründen, die Grundregel, dass nur Frauen die Kurse besuchen dürfen und Männer in Ausnahmefällen akzeptiert sind, wenn alle Kursteilnehmer*innen damit einverstanden sind.
Nachvollziehbar ist das, weil vor allem Anfänger*innen sich oft sehr unsicher fühlen und die kurzen Pole-Outfits, die notwendig sind für den Hautkontakt mit der Pole, diese Unsicherheit weiter verstärken.
Ein Mann im Kurs stellt für viele Mitglieder*innen einen zusätzlichen Stressfaktor dar. Da viele Studios nicht groß genug sind um separate Männerkurse anzubieten, bleibt vielen Männern nur Poledance zu Hause zu lernen.
Ein kleiner Einblick in das, was dich bei poleplace erwartet.
Point your toes
Workout
Basic Climb
Technik
Heat Waves
Choreografie
Wie Netflix für dein Poledance Training
Erlebe online Poledance Training in höchster Qualität. Unsere App bietet dir zahlreiche Funktionen die dir ein optimales Trainingserlebnis bieten.
Häufig gestellte Fragen
Für dein Training mit POLEPLACE brauchst du lediglich eine Poledance Stange und die passende Sportbekleidung. Um dir dein Training angenehmer zu gestalten kannst du dir auch gerne eine Yogamatte sowie Yogaklötze zur Hand nehmen.
Wir arbeiten eng mit dem PoleSportShop zusammen – schau dich dort gerne um.
POLEPLACE bietet Technik-Kurse und Workouts für jedes Level an. D. h. vom Starter bis hin zum Advanced. Durch monatlich neue Tutorials und Workouts stellen wir sicher, dass dir bei POLEPLACE nie langweilig wird und du dich in jedem Level immer wieder neuen Herausforderungen stellen kannst.
Schön, wenn du ein Poledance Studio gefunden hast, das zu dir passt. POLEPLACE bietet dir auch zusätzlich zum Training im Studio eine super Ergänzung. Da du mit POLEPLACE trainieren kannst wann, wo und was du möchtest, kannst du somit dein Studiotraining perfekt ergänzen und dich so noch schneller verbessern. Zudem bietet POLEPLACE die Möglichkeit, bereits im Studio erlernte Techniken von zuhause aus nochmals sicher und Schritt für Schritt zu wiederholen.
JA! Wir von POLEPLACE haben großen Wert darauf gelegt, Poledance für wirklich jeden zugänglich zu machen. Wenn du daher noch überhaupt keine Erfahrung mit dem Training an der Stange hast ist POLEPLACE eine sehr gute Möglichkeit, damit anzufangen. All unsere Techniken und Tutorials sind in verschiedene Level (Schwierigkeitsgrade) eingeteilt. Das ermöglicht dir ein für dein Level angepasstes Training. Für dich als Poledance-Neuling empfehlen wir zunächst unsere Starter-Techniken.
Als Einsteiger empfehlen wir dir folgende Pole: Hier klicken
JA. Uns war es wichtig, dass du Poledance immer genau dann trainieren kannst, wann DU es möchtest. Wir wissen selbst, dass es oft schwierig sein kann in den oft vollen Alltag noch ein Training dazwischenzuschieben. Mit POLEPLACE entscheidest du, wann du trainieren möchtest und wie lange.
Ja, da uns eure Trainingsqualität sehr am Herzen liegt. Wir von POLEPLACE haben hierfür ein spezielles 3-Phasen-Konzept entwickelt, welches dir dabei hilft, wirklich jede Technik sicher, fundiert und korrekt auszuführen. Denn nur so ist sichergestellt, dass du auch über längere Zeit mit viel Erfolg, Spaß und vor allem verletzungsfrei Poledance trainieren kannst.
Definitiv JA! Wir bei POLEPLACE legen mit unserem Trainingskonzept großen Wert auf ganzheitliches Training. Das heißt, du wirst ein breites Angebot an sowohl Kraft-, Ausdauer als auch Flexibility-Kursen finden. Aber nicht nur unsere Workouts bieten dir die Möglichkeit, Kraft und Flexibilität aufzubauen. Jedes unserer Technik-Tutorials fordert deine Muskelkraft heraus und hilft dir, deine Flexibilität zu verbessern.
